Diario de pspauly, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
1531 kcal Grasa: 48,51g | Prot: 51,48g | Carbh: 227,03g.   Desayuno: Vivo Muesli, Soprole Yogurt Batido Vainilla,  Café, Nescafé Dolce Gusto Skinny Cappuccino, PF Pechuga Pollo Asada, Unimarc Pan Marraqueta Integral. Almuerzo: Naranjas,  Zanahoria,  Repollo, Lucchetti Tallarines 78. Cena: PF Pechuga Pollo Asada, Trendy Tucu Tucu, Oreo Galletas Oreo, Evercrisp Suflés de Queso, Sabu Mani Japones,  Pan Italiano, Marco Polo Maní Salado con Miel, Great Value Marshmallows. Pasa Bocas / Otros:  Trufas, Gofre, Frutillas. más...
1518 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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