Diario de Pablo_fs, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
2639 kcal Grasa: 148,15g | Prot: 119,85g | Carbh: 221,56g.   Desayuno: Cacao amargo, Leche Entera, Maní, Mi Tierra Aceite de Coco, Café Liofilizado, Soprole Mantequilla con Sal. Almuerzo: Agua de Piedra Chilenitos,  Uvas Pasas (sin Semillas), Chilolac Queso Laminado Chanco,  Brócoli,  Tomates,  Sopa de Pollo, Maní, Semillas de Linaza, Entera Leche en Polvo Instantánea, Cacao amargo. Cena: Chilolac Queso Laminado Chanco, Calo Mantequilla,  Pan Amasado,  Pastel de Choclo, Semillas de Linaza, Entera Leche en Polvo Instantánea, Cacao amargo. Pasa Bocas / Otros:  Mermelada,  Uvas Pasas (sin Semillas), Soprole Leche Entera,  Kefir,  Sopa de Pollo, OSO Maravilla Pelada, Maní, Soprole Protein +, Mi Tierra Aceite de Coco, Café Liofilizado. más...
1573 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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