Diario de davidsprincess, 12 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020

81,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:

1694 kcal

Grasa: 74,30g | Prot: 80,90g | Carbh: 183,35g. Desayuno: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Ore-Ida Just Crack An Egg Denver Scramble, ConAgra Foods Egg Beaters, Philadelphia Original Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Cena: M&M's Salty & Sweet Snack Mix, Casey's Bacon Breakfast Pizza. más...

2689 kcal

Ejercicio: Sentado - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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12 mar. 20 por el miembro: davidsprincess


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