Diario de pacitathieller, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
63 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
956 kcal Grasa: 35,07g | Prot: 65,76g | Carbh: 101,28g.   Desayuno: Juan Valdez Café, Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar , Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sanissimo Salmas , Colun Leche con Café Sabor Capuccino . Almuerzo: Charquicán, Durazno, Repollo. Cena: Unimarc Media Palta, Tomates, Super Pollo Filetitos de Pollo, Huevo Duro, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Unimarc Media Palta, San Jorge Jamón Colonial, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. más...
2079 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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