Diario de AmyLu912, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
457 kcal Grasa: 11,73g | Prot: 21,44g | Carbh: 65,90g.   Desayuno: Magerquark, Hafer Flocken Vollkorn, Leinöl, Leinsamen, Chia-Samen. Almuerzo:  Laugenbrezeln. Cena: REWE To Go Ananas Banane Kokos Smoothie. más...
1930 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AmyLu912


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.