Diario de sergio02111973, 12 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2020
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2020:
1237 kcal Grasa: 31,29g | Prot: 77,83g | Carbh: 172,12g.   Desayuno: Té Supremo Yerba Mate, Queso Fresco, Tostadas de Pan Integral, Palta. Almuerzo: Minuto Verde Choclo Grano, Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Reineta, Wasil Porotos. Cena: Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Plátano Maduro, Peras. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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