Diario de Batumi, 14 mar. 20

Wenn ich das Gewicht noch mit der späteren Zeit bereinigen würde, wäre ich bei 123,5 kg.
122,9 kg Disminuído hasta ahora: 56,9 kg.    Aún para ir: 42,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:
2618 kcal Grasa: 87,87g | Prot: 146,25g | Carbh: 313,35g.   Desayuno:  Bananen,  Banane, Aldi Bayerische Brezen, Ihle Breze,  Apfel,  Äpfel. Almuerzo: Hofmaier Geflügel Bierschinken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Hofmaier Geflügel Bierschinken. Cena:  Nudeln,  Zwiebeln, Aldi Braune Champignons , Landjunker Putengeschnetzeltes. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Vitalgebäck. más...
2065 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 10,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Was für eine Leistung......👍👍 
14 mar. 20 por el miembro: Karina Adelajda

     
 

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