Diario de AmyLu912, 14 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:
4063 kcal Grasa: 179,92g | Prot: 350,71g | Carbh: 245,77g.   Desayuno: Mandelmus Braun, Vollkorn Toast, Dinkel Vollkornmehl, Agavendicksaft, H-Vollmilch 3,5%, Amaranth Gepufft, Cornflakes, Walnussöl, Banane. Cena: Schweinefilet, Kasseler, Rinderfiletsteak, Schweinebauch, Paprika, Zwiebeln. más...
2195 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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