Diario de Lorenice, 15 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2013
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2013:
1083 kcal Grasa: 43,01g | Prot: 45,90g | Carbh: 227,49g.   Desayuno: Peras, Palta, Pan Sonner Brot. Almuerzo: Aceitunas, Pepino (Pelado), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lentejas Cocidas. Cena: Huevo, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Pan Sonner Brot, Mermelada Damasco Light. más...
2300 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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