Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
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121,8 kg
Disminuído hasta ahora: 58 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 34,64g | Prot: 111,36g | Carbh: 250,48g.
Desayuno: Meine Metzgerei Bierschinken , Aldi Bayerische Brezen. Almuerzo: K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett, Lidl Rote Beete Gekocht, Chicoree. Cena: Metzgerfrisch Kasslerbraten, Gekochtes Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Salzstangen, Lorenz Salzstangen, Lorenz Salzstangen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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