Diario de lilabluegris, 18 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
921 kcal Grasa: 37,40g | Prot: 56,00g | Carbh: 98,78g.   Desayuno: Nescafé Tradición. Almuerzo:  Huevo Duro,  Tomates Cherry,  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena:  Brócoli Cocido (Fresco), Sabu Semilla de Chia, Soprole Yoghurt Batido Protein +,  Plátano. Pasa Bocas / Otros: Lider Queso Mantecoso,  Jamón de Pavo,  Salsa de Tomate,  Pimientos Amarillos Dulces,  Tomates, Vivo Wraps. más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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