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Endlich geht es wieder vorwärts und das obwohl Sport wegen Coronavirus ausfällt 😊
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3012 kcal
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Grasa: 217,88g | Prot: 212,18g | Carbh: 42,60g.
Desayuno: Edeka Erdbeeren, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Netto Eiweißbrot, Milfina Butter. Almuerzo: Le Rustique Kräftig-Würzig, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Rolffes Original Ahle Wurst, Gut Ponholz Chicken Wings Hot & Spicy. Cena: Ja! Gemahlene Mandeln, Xucker Xucker Light, Gut & Günstig Quark 40%, Mascarpone, Edeka Erdbeeren. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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