Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 61,73g | Prot: 76,90g | Carbh: 84,12g.
Desayuno: Monterrey Café, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Ranco Queso Gauda Laminado, Ideal Pan Pita Integral Light. Almuerzo: Uvas Tipo Europeo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino, Repollo, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Ranco Queso Gauda Laminado, Ideal Pan Pita Integral Light, Ciruela, Lechuga de Hoja Verde, Repollo, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Milanesa Empanizada. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pelaoce
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