Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3786 kcal
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Grasa: 110,85g | Prot: 181,64g | Carbh: 515,62g.
Desayuno: Birnen, Kürbiskernbrötchen, Alnatura Mandelmus Weiß , DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Saint Albray Französischer Weichkäse, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Butter, Roggenmischbrot. Cena: Weizenmehl Type 405, Speise Quark Magerstufe, Apfelkompott, Butter, Zucker, Ei. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AmyLu912
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