Diario de jcaballerov, 22 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2020:
1459 kcal Grasa: 57,73g | Prot: 48,16g | Carbh: 196,42g.   Desayuno: Quaker Avena Instantánea,  Pomelo,  Aceite de Oliva, Huevo Cocido,  Pan Amasado, Lider Avellana Europea. Almuerzo: Espinacas,  Zanahoria,  Salsa de Soya (Soja),  Aceite de Oliva,  Cebollas,  Zapallo Italiano, Patatas Cocidas. Cena:  Maní,  Espinacas, Pancho Villa Quesa Villas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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