Diario de lvap_, 23 mar. 20

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me siento mal porque esta semana no baje ni un miserable gramo 😞 tanto esfuerzo para nada 😞 cuando pasa esto me dan ganas de no seguir con la dieta

76,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 12,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:

1633 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Yo me mantuve también, pero dada la ansiedad y que alteré mi dieta (sumado a que me dieron cero ganas de ejercitarme en mi casa) creo que es un logro mantenernos. Mientras nos ajustamos a esta incertidumbre, creo que es un logro mantenernos dentro del peso. Un abrazo y mucho ánimo.

23 mar. 20 por el miembro: CaroMarch

Animo animo! Hay que seguir dándole! no te desanimes, recuerda porqué comenzaste la dieta 💕:)!

23 mar. 20 por el miembro: miseryttebayo

Con todo lo que está pasando es el tremendo logro mantenerse y no subir! Ánimo!

23 mar. 20 por el miembro: Patyuribev

Gracias a todos 💕 a seguir entonces 💪

24 mar. 20 por el miembro: lvap_


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