Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 37,21g | Prot: 80,09g | Carbh: 124,06g.
Desayuno: Té Supremo Yerba Mate, Colun Queso Gouda Laminado, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Agua Mineral con Gas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Negroni Tomate Fresco Triturado, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Reineta, Zapallo Hervido, Papa Cocida. Cena: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chamyto, Lider Lomo Vetado, Ciruela. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sergio02111973
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