Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2020
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 66,53g | Carbh: 194,35g.
Desayuno: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Fresco, Tomates, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Reineta, Arroz Blanco. Cena: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Wasil Duraznos en Conserva, Manzana, Ciruela. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sergio02111973
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