Diario de sergio02111973, 19 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:
1408 kcal Grasa: 28,81g | Prot: 87,74g | Carbh: 214,69g.   Desayuno: Ciruela, Queso Fresco, Tomates, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Verduras Mezcladas (Congeladas), Repollo Morado, Wasil Porotos. Cena: Cilantro, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Verde Sofrito con Ajo, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Reineta. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Sandía, Naranjas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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