Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2020
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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700 kcal
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Grasa: 12,71g | Prot: 23,93g | Carbh: 128,49g.
Desayuno: Marraqueta, Lasaña sin Carne con Verduras, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Almuerzo: Tomates, Verduras Salteadas, Miraflores Arroz Pregraneado, Huevo Cocido. Cena: Los Alerces Yoghurt Piña, Durazno. Pasa Bocas / Otros: Uva, Manzana. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alejandra jaque
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