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27 mar. 20
Diario de abdulabdulaki, 27 mar. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
64,9 kg
Disminuído hasta ahora:
24,1 kg
.
Aún para ir:
9,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 marzo 2020:
696 kcal
Grasa: 4,78g | Prot: 22,92g | Carbh: 138,77g.
Desayuno:
Yosoy Bebida de Avena, Manzana Verde.
Almuerzo:
Pepino, Gallo Macarrones, Hacendado Tomate Frito.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Felicitaciones
27 mar. 20 por el miembro:
olyeska
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