Diario de lvap_, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
916 kcal Grasa: 49,20g | Prot: 47,89g | Carbh: 73,76g.   Desayuno: Dole Apio Medialuna,  Lechuga, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Fuchs Pan Molde Integral, Quillayes Quesillo, Taragüi Yerba Mate. Almuerzo: Frutos Del Maipo Sofrito, Santa Isabel Aceite de Oliva Extra Virgen,  Huevo Cocido,  Pimiento Rojo,  Champiñones,  Acelga. Cena: Ideal Pan Pita Integral, Quillayes Quesillo, PF Jamón de Pavo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Vivo Gelatina. más...
1582 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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