Diario de AmyLu912, 28 mar. 20

Yeah! Scheinbar ist der Knoten wieder geplatzt 😲😊
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2020:
2125 kcal Grasa: 80,11g | Prot: 175,01g | Carbh: 165,57g.   Desayuno: Agavendicksaft, Speckwürfel, Quark Magerstufe, Zwiebeln, Ei. Almuerzo: Burkhardt Orangensaft,  Honig, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Gutes Land Lachs Frischkäsezubereitung,  Gurke (Geschält),  Karotten, Steinhaus Pastrami New York Style, Schäfer's Vollkornbrötchen. Cena:  Basmati-Reis, Ja! Delikatess Bacon,  Rindersteak (Nur mager gegessen). más...
1942 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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