Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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847 kcal
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Grasa: 29,73g | Prot: 45,34g | Carbh: 103,91g.
Desayuno: Palta, Ideal Pan Pita Integral, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Lechuga, Pepino (Pelado), Tomates, Tomate de Árbol, Palta. Cena: Huevo, Maggi Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Watt's Mermelada Frambuesa Light, PF Jamón de Pavo Cocido, Ideal Pan Pita Integral. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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