Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 15,44g | Prot: 38,81g | Carbh: 187,50g.
Desayuno: Nestlé Corn Flakes, Jugo de Guayaba, Café con Leche Descremada, Maizena Almidón De Maíz. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Zanahorias Pequeñas, Remolachas (Drenadas, Enlatadas), Macarrones. Cena: Gatorade Frutas Tropicales, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Jamón de Pavo, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Galletas Saladas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de josevazquez camacho
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