Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
959 kcal
|
Grasa: 26,51g | Prot: 76,09g | Carbh: 109,14g.
Desayuno: Soprole Uno al Día, Café, PF Jamón de Pavo Cocido, Fuchs Pan Molde Integral, Watt's Mermelada Frambuesa Light. Almuerzo: Pimiento Rojo, Brócoli, Zapallo Italiano, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Cocida. Cena: Acelga Cocida, Pimiento Rojo, Cebollin, Angelmo Atún Lomitos en Aceite , Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yogurt Light Trozos Frutilla. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|