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03 abr. 20
Diario de davidsprincess, 03 abr. 20
Perfil de davidsprincess
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Period
82,0 kg
Disminuído hasta ahora:
30,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 abril 2020:
1910 kcal
Grasa: 95,31g | Prot: 107,09g | Carbh: 176,26g.
Desayuno:
Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Saltine Crackers, Daisy Light Sour Cream, My Essentials Natural 4 Cheese Mexican Blend Fancy Shredded Cheese, Chili.
Almuerzo:
Kraft American Cheese Slice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice (Can), Lay's Wavy Original Potato Chips.
Cena:
Girl Scout Cookies Thin Mints, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter.
más...
2730 kcal
Ejercicio:
Sentado - 15 horas, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
28 Seguidores
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Comentarios
. and a drop hey 🤗💪♥️💜💚
03 abr. 20 por el miembro:
jcmama777
Down is down!
03 abr. 20 por el miembro:
HCB
I’m feeling bloated so that must be it. I’m just gonna roll with that...
03 abr. 20 por el miembro:
GardenOfHeeden
LOL @jheeden!
03 abr. 20 por el miembro:
LZenn
Semicolon!
03 abr. 20 por el miembro:
LZenn
On the move ⬇
03 abr. 20 por el miembro:
shirfleur 1
Nice drop!!!
03 abr. 20 por el miembro:
John10251
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