Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 13,12g | Prot: 39,83g | Carbh: 134,04g.
Desayuno: Huevo, Lider Tomate, Sal, Nescafé Tradición, Lider Pan Integral de Molde Familiar, Soprole Uno al Día. Almuerzo: Merkat Atún Desmenuzado en Agua, Pepino (Pelado), Lider Tomate, Arroz Blanco, Zanahoria, Cebollas, Orégano, Ajo, Morrón. Cena: Natura Aceite de Maravilla, Cebollas, Lider Pan Integral de Molde Familiar, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Uva, Ciruela, Manzana Verde. más...
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2631 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Ducha - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 6 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Eliza S.
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