Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2020
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 59,89g | Carbh: 168,47g.
Desayuno: Papaya, Jugo de Guayaba, Sureña Margarina, Pan Integral, Huevo Cocido, Café con Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Costa Galletas de Soda Light, Café con Leche Descremada, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Papa (Cuerpo y Cáscara). Cena: Jugo de Guayaba, Jamón de Pavo, Pan Integral. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de josevazquez camacho
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