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07 abr. 20
Diario de feer.aalvarez, 07 abr. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2020
52 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 abril 2020:
700 kcal
Grasa: 26,22g | Prot: 21,59g | Carbh: 97,37g.
Desayuno:
Queque, Colun Griego Pro 7 Light.
Almuerzo:
Sopa de Pollo.
Cena:
Soprole Mantequilla con Sal, Pan Blanco (Bajas Calorías).
Pasa Bocas / Otros:
Queque, Cachantun Agua Mas Manzana.
más...
1485 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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