Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 49,53g | Prot: 65,95g | Carbh: 192,66g.
Desayuno: Uvas Pasas (sin Semillas), Café con Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea, Jugo de Guayaba, Sureña Margarina, Pan Integral. Almuerzo: Galleta de Avena, Café con Leche Descremada, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Blanco. Cena: PF Mortadela Jamonada, Tostones. Pasa Bocas / Otros: Gatorade Frutas Tropicales. más...
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peso estable
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Peso Histórico de josevazquez camacho
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