Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1344 kcal
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Grasa: 51,60g | Prot: 53,88g | Carbh: 117,32g.
Desayuno: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Semillas de Lino, Almifrut Semillas de Zapallo. Almuerzo: Mayonesa Casera, Papa Cocida, Cerveza, Vino Blanco de Mesa, Lider Surtido de Mariscos, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Cena: Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas), Mutant Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Dole Manzana Verde, Nestlé Sahne-Nuss (30g). más...
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peso estable
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Peso Histórico de palomapalominosv
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