Diario de AmyLu912, 11 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
76,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2020:
1787 kcal Grasa: 71,43g | Prot: 60,43g | Carbh: 230,15g.   Desayuno:  Schokoladentorte, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Barnhouse Krunchy Amaranth Dinkel-Nuss. Almuerzo: Kerrygold Cheddar Würzig, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Cena:  Olivenöl,  Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht),  Senf, REWE Romana Salatherzen,  Gurke (Geschält),  Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Johannisbrotkernmehl, Tofu Natur, Beluga Linsen (Bio), Tomatenmark, Zwiebeln, Rote Paprika. más...
1846 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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