Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2020
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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757 kcal
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Grasa: 7,65g | Prot: 84,18g | Carbh: 86,81g.
Desayuno: Soprole Uno al Día, Castaño Pan Molde Integral, PF Jamón de Pavo Cocido, Regimel Mermelada Mora . Almuerzo: Pepino (Pelado), Lechuga, Tomates, Quinoa (Cocida), Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Cena: Regimel Mermelada Mora , Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Selz Galletas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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