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14.4% grasa
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2632 kcal
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Grasa: 103,90g | Prot: 127,22g | Carbh: 303,44g.
Desayuno: Cupcake, Colun Queso Mozzarella, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Almuerzo: Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Tomates Rojos, Soprole Protein + Natural, Lentejas con Arroz. Cena: Soprole Uno al Día, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Costa Vizzio. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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