Diario de pacitathieller, 16 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2020
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 abril 2020:
1175 kcal Grasa: 41,39g | Prot: 60,07g | Carbh: 146,08g.   Desayuno: Watt's Mermelada Frutilla Light, Selz Galletas Salvado Light, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Almuerzo: Puré de Papa, Pepino (Pelado), Tomates, Carne Asada. Cena: Carne en Su Jugo, Kraft Mayonesa, Brócoli, Tomates, Watt's Mermelada Frutilla Light, Selz Galletas Salvado Light, Tika Popcorn Liviano Caramelo y Sal de Mar. Pasa Bocas / Otros: Watt's Mermelada Frutilla Light, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Linaza Chia, Tribu Mix Frutos Secos, Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar , Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. más...
1644 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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