Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 43,15g | Prot: 71,16g | Carbh: 188,61g.
Desayuno: Watt's Mermelada Damasco Light, Acuenta Mermelada Durazno, Selz Galletas Salvado Light, Colun Queso Ranco (17g), Danone Yogurt Light Frutilla, San Francisco Queso Fresco 0% Grasa, Vivo Vivo Check 3 Cereales, Sureña Margarina Light. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Zapallo Italiano, Peras, Super Pollo Filetitos de Pollo, Patatas Cocidas, Minuto Verde Brócoli, Pimientos Verdes. Cena: Santa Marta Huevos, Selz Galletas Salvado Light, Kingsbury Pan Duo Light (50g), San Francisco Queso Fresco 0% Grasa, Colun Queso Ranco (17g), Acuenta Mermelada Durazno, Sureña Margarina Light, Café Descafeinado. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní , McKay Galletas de Coco. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patricio Lopez Vera
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