Diario de bobo1966, 18 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2020
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2020:
3252 kcal Grasa: 231,96g | Prot: 210,41g | Carbh: 35,79g.   Desayuno: Milfina Butter, Aldi Bratpaprika, Milbona Kashkaval, Aldi Bio Eier, Aldi Merguez, Leichter Genuss Tomaten Ketchup. Almuerzo: Ja! Schlagsahne, Milbona Creme Fraiche Kräuter , Mondo Italiano Mozzarella Gerieben, REWE Passierte Tomaten, Lidl Hackfleisch Gemischt, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Olivenöl, Parmesan (Gerieben). Cena: Aldi Hähnchen Schenkel. Pasa Bocas / Otros: Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, Sauvignon Blanc,  Sauvignon Blanc. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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