Diario de palomapalominosv, 19 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2020:
711 kcal Grasa: 27,36g | Prot: 50,59g | Carbh: 60,10g.   Desayuno:  Yema de Huevo,  Clara de Huevo, Lider Salame Ahumado, Lider Queso Gauda, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo:  Arroz Chaufa,  Carne Mongoliana, Unimarc Arrollado Jamón Queso. Pasa Bocas / Otros:  Manzana Verde. más...
1611 kcal Ejercicio: Cardio - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de palomapalominosv


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.