Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 37,19g | Prot: 48,56g | Carbh: 163,79g.
Desayuno: Crepe Semplice, Activia Yogurt Kiwi Cereali, Caffè Macchiato, Conserva di Marmellata. Almuerzo: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Asparagi, Pancetta, Barilla Sedanini Rigati. Cena: Valfrutta Fagioli Cannellini, Lattuga a Foglia Verde. Pasa Bocas / Otros: San Carlo Classica, Kinder Bueno White, Vino Chardonnay. más...
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1464 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Constanze Weber
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