Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2020
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1773 kcal
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Grasa: 71,90g | Prot: 123,51g | Carbh: 183,29g.
Desayuno: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Bananas, Great Value Saltine Crackers, Fig Newtons Fig Newtons, Coffee, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Almuerzo: Famous Dave's Devil's Spit Pickle Chips, Girl Scout Cookies Thin Mints, Cooked Brussels Sprouts, Worcestershire Sauce, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Cena: Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Sentado - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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