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14.6% grasa
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2262 kcal
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Grasa: 96,64g | Prot: 138,98g | Carbh: 213,05g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Colun Queso Mozzarella, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature Valley Protein Chewy Bar. Almuerzo: Talliani Espirales, Muslo de Pollo, Ensalada de Frutas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates Rojos, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic. Cena: Glaseado Cremoso de Vainilla, Soprole Uno al Día, Marco Polo Maní sin Sal, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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