Diario de bobo1966, 24 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2020
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2020:
3896 kcal Grasa: 283,98g | Prot: 280,38g | Carbh: 48,24g.   Desayuno: Edeka Romanasalat, Seeberger Mandeln, REWE Avocado,  Chilischoten,  Zwiebeln,  Tomaten, Ömür Hirtenkäse 55%, Netto Eiweißbrot. Almuerzo: Aldi Bio Eier, Mondo Italiano Mozzarella Gerieben, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Dulano Katenschinken Gewürfelt, Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Thomy Les Sauces Hollandaise, Erlenhof Grüner Spargel, Pommernland Bratwurst Grob. Cena: Sucuk, Geriebener Mozzarella, Eier. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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