Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2020
|
124 kg
Disminuído hasta ahora: 55,8 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2195 kcal
|
Grasa: 72,18g | Prot: 136,02g | Carbh: 246,16g.
Desayuno: Ei, Milbona Quark Magerstufe, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rettichsalat, Tomaten. Almuerzo: Hofmaier Geflügel Bierschinken, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Pellkartoffeln, Ei, Henglein Kloßteig. Pasa Bocas / Otros: Choco Bistro Vitalgebäck. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|