Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 95,05g | Prot: 69,89g | Carbh: 156,31g.
Desayuno: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Aunt Millie's Giant White Bread, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip, Sam's Choice Black Angus Bacon & Aged Cheddar, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Great Value Peanut Butter, 1% Fat Milk, Oreo Lemon , Ritz Mini Ritz. más...
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2714 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Conduciendo - 2 horas, Trotar - 8/kph - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de davidsprincess
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