Más que bajar un kilo. Solo espero no sea líquido y no sea musculo 😝🤘.
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 64,91g | Carbh: 145,68g.
Desayuno: Marco Polo Chocolate Amargo, Nestlé Coffee-Mate Original, Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Vivo Avena Instantánea, Clara de Huevo. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Marraqueta, La Crianza Tortilla de Verduras. Cena: Clara de Huevo, Lentejas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Peras, Nestlé Coffee-Mate Original. más...
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1432 kcal
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Ejercicio:
espalda y bicep - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cadadiacuenta
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