Diario de Mandy99xx, 28 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2020
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 abril 2020:
744 kcal Grasa: 25,32g | Prot: 26,46g | Carbh: 109,33g.   Desayuno:  Mantequilla de Maní,  Plátano, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Almuerzo:  Tomates,  Garbanzos con Arroz. Cena:  Galletas de Soda,  Café con Leche de Soja. más...
1984 kcal Ejercicio: Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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