Diario de Marta Alarcón, 29 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2020
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2020:
1560 kcal Grasa: 78,88g | Prot: 89,84g | Carbh: 129,69g.   Desayuno: Queso de Cabra (Blando), Queso Crema, Carne Molida,  Zapallo,  Sal, Harina de Maíz. Almuerzo:  Queso Parmesano (Rallado), Gourmet Crema de Espárragos, Marco Polo Maní sin Sal, Salsa de Ajo, Miel, Rúcula, Aceite de Oliva, Sal, Pimienta Negra, Mostaza, Tomates,  Champiñones, Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Muslo de Pollo. Cena: Mostaza, Minuto Verde Cebolla Picada,  Tomates,  Lechuga, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Colun Queso Gouda Laminado, Fuchs Pan Multigrano. Pasa Bocas / Otros: BUKA Dip Untable Espinacan, San Jorge Jamón Acaramelado, Aceite de Oliva Spray, Agua, Sal, Orégano, Ajo en Polvo, Ajo en Polvo, Avena Multigrano. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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