Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 28,30g | Prot: 59,72g | Carbh: 201,28g.
Desayuno: Dilmah Earl Grey Tea, Colun Queso Ranco (17g), Mont Blanc Harina sin Polvos de Hornear, Sureña Margarina Light. Almuerzo: Minuto Verde Brócoli, Andina Néctar Piña Light, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Breden Master Marraqueta, Lucchetti Fetuchetti, Carozzi Salsa Lista Bolognesa, Naturezza Crema de Espárragos. Cena: Ideal Pan Blanco XL, Dilmah Earl Grey Tea, Colun Queso Ranco (17g), Mont Blanc Harina sin Polvos de Hornear, Sureña Margarina Light. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Patricio Lopez Vera
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