Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4016 kcal
|
Grasa: 237,37g | Prot: 236,38g | Carbh: 123,81g.
Desayuno: Milfina Butter, Netto Eiweißbrot, Aldi Eiweißbrot (35g), Hartgekochtes Ei, Hofmaier Leberwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Almuerzo: Knoblauch, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Quark 40%, Fürstenkrone Krautsalat Griechischer Art, Zwiebeln, Schafskäse, Bio Hackfleisch Gemischt. Cena: Die Thüringer Rotwurst, Hofmaier Leberwurst, K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Milfina Butter , Aldi Eiweißbrot (35g), Gazi Grillkäse. Pasa Bocas / Otros: Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bobo1966
|